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“战疫”前沿丨如何远离“危险”区,钟南山院士教你这样做

  近期,即将进入返工期,如何确保自身安全,隔离病毒侵袭,钟南山院士这样提醒大家:年后返工还是应尽量减少出行,如要返岗,务必做好个人防护,重点提防办公场所的3个高危地带。因为,这些地方更易传播病毒。

  办公区最高危地点:封闭电梯

  新型冠状病毒,主要通过空气中的飞沫传播和接触传播。空气不流通、人员密度大、人员来往频繁的地方,都是高危地带。

  电梯内空气极其不流通,且人员往来频繁,按钮更是高频接触的部位,发生感染的风险最高。

  防护建议:

  1、乘电梯时务必戴好口罩;

  2、有条件的单位,要频繁为电梯间消毒,尤其是按扭区;

  3、接触按钮时,可用纸巾或消毒湿巾隔开;

  4、在电梯里,不要用手揉眼睛、接触口鼻;

  5、低楼层的人建议走楼梯,爬楼时不要触摸扶手。

  6、如果手直接接触了按钮,出电梯后第一时间洗手;

  7、尽量不在电梯内交流;

  次高危:食堂/餐厅

  食堂就餐时,因人员密度大,且需脱下口罩,所以亟需我们注意。

  防护建议:

  1、错峰就餐,避免扎堆;

  2、避免面对面就餐,吃饭时尽量不说话;

  3、坐下吃饭的最后一刻才摘口罩;

  4、摘口罩时,不要接触污染面,而应通过耳挂取下;

  5、有条件的人可以自己带饭。

  第三高危:办公室

  进入办公室后,不可掉以轻心,为避免出现交叉感染现象,应做好相应防护措施。

  防护建议:

  1、避免使用中央空调;

  2、办公室内也应佩戴口罩;

  3、减少面对面交流,尽量线上沟通;

  4、多饮水,每人每日饮水不应少于1500毫升;

  5、勤洗手,传阅纸质文件前后均需洗手;

  6、咳嗽、打喷嚏时,用纸巾或手肘遮挡;

  7、减少集中开会,控制会议时长;

  8、人与人之间尽量保持1米以上的距离;

  9、办公室每日通风3次,每次20~30分钟,通风时注意保暖;

  北京中科白癜风医院提示:近期,随着返工潮即将到来,因疫情逐步扩散,大家需提高警惕。在工作时,应减少交流次数、做好自身防护、佩戴口罩、定时消毒、勤洗手,避免出现交叉感染。

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