白癜风属于一种较为特殊的皮肤病虽不会传染但扩散性极强，白癜风常常会长在暴露部位，患者经常会因此自卑、沮丧、心理压力大，这些消极的情绪会阻碍黑色素合成，不利于白癜风的治疗，因此患者要加强心理调节，以保持心情舒畅。那么，白癜风患者心理压力大怎样调节呢?带着这个问题，我们专门请教一下相关的擅长研究白癜风的专家赵明国 。

　　专家告诉我们，当患者患上白癜风了以后，多数患者会有急躁、烦恼、抑郁的情绪，影响正常工作、生活。病情比较严重，或者发病于暴露部位的白癜风患者，在求职、社交、婚姻等方面都会受到一定的阻碍，患者会因此有很大的心理压力。武汉北大白癜风医院的艾主任提醒，广大患者要注意加强心理调节，要尽量放宽心，减轻心理压力，避免情绪波动过大，以免因情绪的原因导致白癜风病情更加恶化。

　　大多数人对白癜风有一些误解，有的患者认为白癜风是一种传染病，不敢与人相处，也会因为别人的排斥和歧视造成心理压力，武汉北大白癜风医院的艾主任提醒，白癜风不是传染病，是不会传染的。患者不要过于自卑，应该多和亲人或者知心的朋友交流，以缓解心理压力，平时应多去宽敞的地方走走，视野辽阔了心胸也就会变得开阔。

　　在生活中，也可以通过做运动来解压，多做运动有利于促进新陈代谢，有利于增强患者体质，提高机体免疫力，通过消耗热量，也能缓解心理压力，是白癜风患者调节情绪不错的选择。

　　关于白癜风的出现给患者带来的心理压力应该如何调节应该介绍清楚了，相信大家也有所了解，对于白癜风我们一定要做好相关的预防工作，只有做好预防，才不怕白癜风的来袭。

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