患者性别：女

　　患者年龄：30岁

　　患者籍贯：芜湖

　　全部症状：我的皮肤一直很好，但现在好好的就多了一块白斑，我见过白癜风的病人，他们发病时就是这样的症状，于是我很担心，检查之后已经确诊是白癜风早期，医生说平时的保养是非常重要的。希望专家给重点讲解下这方面的内容。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：想知道治白癜风什么医院好点？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　无论生活中出现了怎样的疾病，大家都要知道总会有更好的解决方法。白癜风病人一定要做好日常生活中的护理，来辅助您白癜风的治疗，争取早日战胜病魔。那么，白癜风的保养方法是什么呢？下面就由 青少年白癜风研究专家郑华国来为我们解答，希望您仔细阅读。当然广大患者更要积极落实到行动中，才会让疾病更快的康复起来。

　　白癜风并不是普通的皮肤疾病，因此日常的注意事项是很多的。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。提醒患者出行的时候要做好防晒的必要保护。

　　由于引发白癜风的因素常常都是很多的，所以患者要重视全方位的护理保护。合理饮食。饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者的饮食应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。盼望患者在生活中更要注意养成健康的饮食习惯。

　　经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、抵抗、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　随着审美要求的不断提高，大家更要重视心态的调整。保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。真心盼望家人及患者要共同努力，去调整不良的心态。

　　建议患者把更多的注意力用在配合医生的治疗上。温馨提示：以上就是白癜风医院专家对于这类问题的详细介绍，相信您对此问题已经有所了解，希望广大的患者朋友们一定要重视起来这方面的问题，以免加重您的病情，对您的生活、工作带来更大的危害。详情请咨询“专家在线”在此白癜风医院祝您早日康复!无论患者的病况是怎样的，都要对疾病的治疗充满信心。

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