多数白癜风患者不知道自己的患病原因，所以会耽误治疗时机。白癜风是一种顽固性的皮肤性疾病，易诊断治疗难。所以，日常生活中我们做好白癜风的预防工作很重，可以有效避免白癜风的发生，而白癜风患者治疗中也要注意，树立信心，正确治疗，这样才有利于病情的康复。那么，得了白癜风要注意哪些呢？知名青少年白癜风研究专家刘云涛 白癜风受很多方面的影响，近些年越来越多的人患上白癜风，患上白癜风要积极的治疗。

　　一、体质好对健康和预防疾病是有好处的。加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。禁用维生素C药物或含维C的食物。多数患者优先选择药物治疗疾病，需注意的是不可盲目用药。

　　二、维生素C对黑色素合成有阻碍。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等）。这也是白癜风的防治重要注意事项。适当吃些黑色食物比较好。

　　三、化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

　　四、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消*剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有 类物质，不宜使用。讲究着装。衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。

　　得了白癜风，患者也不必担心害怕，但是也不能搁置不治疗，临床上没有白癜风患者自愈的病例，相反拖延有可能导致白癜风蔓延扩散。

　　保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。

　　夏季的紫外线照射强烈，容易晒伤皮肤，对白癜风的恢复有阻碍。经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。夏季出门一定要做好防晒措施，不要皮肤暴露在太阳下。

　　有疾病的人更要重视饮食习惯。合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。治疗疾病要注意预防疾病扩散复发。

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