患者性别：男

　　患者年龄：33岁

　　患者籍贯：南阳

　　全部症状：我前几天发现后背上起了一些白斑，乳白色的。起初是我老婆看到的，我们都觉得肯定是白癜风，结果检查出来就是白癜风这个病。

　　发病持续时间及原因：时间前几天，病因不详。

　　治疗情况：检查出来就是白癜风。

　　咨询内容：在冬季应该如何预防白癜风复发？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风的预防其实没有想象之中的那么难的。只要找对了方法就可以了，冬季预防白癜风的方法有哪些？白癜风的治疗，患者一定要选择正规的专科医院进行。同时在日常生活中要做好防护，注意生活中一些小的细节，正确的选择医院也是康复白癜风的关键，只有这样，治疗的效果才会有保证，病情才会得到有效的控制。冬季预防白癜风的方法有哪些？接下来就让我们一起来看看我院专家在冬季应该如何预防白癜风复发的回答吧！

　　因着生活节奏的加快，已经很少有人运动了，平时要多出去多体育锻炼，多做一些有氧运动，比如跑步、健身操，要经常活动不要坐在那边不动，并且在运动的时候尽量要选择空气清新的场所进行，这样可以减少有害气体的吸入。也能增强自身的免疫力。

　　要想有效的预防白癜风，在平时生活中不要接触化学物质以及化肥农药等等，尤其是哪些脸上有病灶的人，不要使用增败类的化妆品。晚上睡觉之前要卸妆，这样给皮肤充分的时间休息调整。希望广大女性朋友要注意。

　　不要在强光下暴晒，因为皮肤在紫外线下照射时间过长的话就会有色素沉积，就会留下黑色素，显示脱色斑。

　　不要进食维生素C。因为维生素C能阻止影响患者病变现状至关重要的因素到—黑色素的合成，而加重白癜风患者的病情。

　　大家在日常生活中还要学会控制心境。这种病与心境波动有关。生活中要找乐，不要找气。格外是大气大怒后，易诱发病变现状的病情加重病情。要注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良的情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状。这都是大家不希望发生的。

　　即便是在冬季，依然是需要做好预防的。冬季预防白癜风的方法有哪些？白癜风并没有想象之中的那么难治疗。患者只要及时到正规医院检查并积极的配合医生进行科学治疗，并有治疗的耐心和信心，同时在日常生活中保持乐观的心态，养成良好的生活习惯。祝您早日康复，早日摆脱白癜风的困扰。

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