患者性别：男

　　患者年龄：36岁

　　患者籍贯：山东

　　全部症状：在我的脸上有白色的斑点，颜色瓷白色，和正常的皮肤颜色是不一样的，去医院做了检查，医生说我是患上了白癜风。我很着急。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：去医院做了检查，医生说我是患上了白癜风。

　　咨询内容：白癜风的保养措施哪些比较好我不了解？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风这种疾病在我们的生活中很常见，大家的生活被影响着，对于白癜风患者来说，患者在平时生活中的护理措施对于患者来说是非常重要的，合理的保护好自己，对患者的病情发展的是非常有利的。白癜风的保养措施哪些比较好?以下是专家的具体的分析。看过专家北京中科白癜风医院爱心援助白斑男孩小琪航权威报道的介绍后，大家要实际应用到自身的治疗当中。

　　一、合理饮食，良好的饮食对于大家的病情很有帮助。养成良好的饮食习惯，身体健康是预防白癜风的前提。而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。如果长期偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生。所以，一定要养成良好的饮食习惯，按时用餐、调整好饮食比例。希望大家能够多注意这个问题。

　　二、经常晒太阳，不过大家不能够进行暴晒。由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。这样大家可以更快恢复健康。

　　三、大家的心态也是比较重要的，保持愉快心情。由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。希望大家能够每天都有一个好心情。

　　多多进行白癜风的保养工作。以上是专家对白癜风的保养措施进行的具体的分析，白癜风严重的困扰着患者的日常生活，因此，患者在平时生活中就要积极的对疾病进行治疗，尽早治好，就能避免疾病对患者造成的 。希望大家能够在短时间内治好白癜风疾病。

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