从一篇健康杂谈中了解到,怀孕期间,游泳对准妈妈是有益处的,能够调节你的神经系统功能,促进血液循环,使你会更加适应分娩,减少由于紧张而引起的许多不适的情绪,缓和某些孕期综合征,如腰背疼痛、痔疮和下肢浮肿等压迫症状。适当的游泳,这对准妈妈身体健【详细信息】
饼干是很多人喜爱的食物,若要想选到好饼干,先要知道饼干到底是由什么做成的。面粉,要想让饼干质地特别脆,关键的就是要选择“低筋粉”,也就是蛋白质比较少的小麦粉。“低筋粉”制成的饼干都是低蛋白质食品,还不如馒头的蛋白质含量高。像这样的饼干还是少【详细信息】
早晨是锻炼身体的*金,早晨空气新鲜,比较适合人们锻炼。清晨的锻炼,可使儿童青少年,从睡眠抑制状态过渡到清醒状态。可先安排一些柔韧性锻炼,使身体各部位充分伸展活动开来,如颈部练习、肩部练习、腰部练习、压腿、踢腿等。这些运动对身体健康是有益处的【详细信息】
怀孕期间的女性能吃螃蟹吗?答案是肯定的。通常来讲,女性在怀孕期间的饮食没有过多的禁忌。但是,吃螃蟹过敏的女性不要吃。女性孕期吃螃蟹一定要注意控制数量。为了腹中宝宝的健康着想,每天不要吃过多的螃蟹,为了宝宝的健康,准妈妈要注意这一点。&nbs【详细信息】
咸鸭蛋在日常生活中较为常见,咸鸭蛋,蛋壳呈青色,外观圆润光滑,又叫“青果”。咸鸭蛋的特点是蛋心为红色,营养丰富。与普通鸭蛋相比,咸鸭蛋中部分蛋白质被分解为 酸,由于盐腌,使蛋内盐分增加,蛋内无机盐也随之略增。生蛋*中的脂肪由于与蛋白质结合在【详细信息】
对于办公室久站或者久坐的朋友来说,如果你的日程繁忙但略有规律,那么给自己设置个小闹铃在专属的时间段,放上自己喜欢的音乐(欢快的,可以给你力量;舒缓的,可以放松心情),从短时间开始,在不会有较大心理负担的基础上,让自己的身体和精【详细信息】
豆腐在我国有着悠久的历史。传统的中国豆腐是将*豆浸泡于清水,泡胀变软后磨成豆浆,然后用盐卤或石膏“点卤”,使豆浆中分散的蛋白质团粒凝聚而成。而如今市场上的豆腐主要有北豆腐、南豆腐、内酯豆腐、“假豆腐”等几大类。下面就一一为大家详细介绍下。 【详细信息】
枸杞是上天赐予男人的恩物,枸杞中的维生素C含量较橙子高,β胡萝卜素含量同样也很高,铁含量比牛肉还要高。枸杞中的β胡萝卜素能有效预防多种疾病,保护皮肤免受紫外线的 ,且含有大量维生素B和具有抗氧化的作用。因此,受到部分朋友的青睐。 查阅相关【详细信息】
芦荟在日常生活中较为常见,芦荟分食用和药用的不同种类,用前要多留心。可别把芦荟当成“万能药”,想怎么用就怎么用。能药用的芦荟多为产自非洲的好望角芦荟和库拉索芦荟,一般是将其枝晒干,可内服和外用。对于口苦、口臭、烦热、尿赤、便秘者,芦荟作为一【详细信息】
今天小编为大家介绍几种女性应常吃的食物。对于失眠、肤色暗淡的女性来说,虫草老龟汤:冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。脾胃不强,火气很大,满脸痘痘的女性,土茯苓老龟汤:清热解*健脾胃。土茯苓的味道【详细信息】
经常吃些素类食物,对我们的身体健康是有好处的。我们的肠胃为什么应该多吃素呢?因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,既可防止便秘,又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害。另外,大多蔬菜和水果属碱性食品,而一般高蛋白【详细信息】
夜郎国也是个不错的旅游景点,静谧的乡村中匿藏的美是不易捕捉到的,只有住下探寻,才能发现。边走边看,能锻炼你那懒惰的腿脚。对于平日里吃惯大鱼大肉的你,能在这儿享受到清淡的素食,可是难得的清理体内*素的好时机,如果你有幸来这旅游,素食可要记得吃【详细信息】
在你身上是不是有这种情况发生?每天早上起来,是不是感觉昏昏沉沉的,做个床上健身操吧,让你一天精神抖擞。睡觉时身体采取屈缩的姿势,睡醒后在床上做两手交叉,伸向头上方翻掌,脚尖绷直,伸展身体。同时配合深呼吸的动作,反复练习几次,有助于消除疲劳,【详细信息】
从一位妇科专家那里了解到:女性经常锻炼对乳房有益。特别是游泳,水对乳房有“按摩”作用,而且游泳有利于腹、腰肌锻炼。其中,自由泳和仰泳丰胸效果.。此外,还可多做胸部运动,例如俯卧撑及各种球类运动,随时保持挺胸收腹等。这些都是乳房比较喜欢的运动【详细信息】
你对胃黏膜脱垂症了解吗?胃黏膜脱垂,是指胃窦部黏膜过于松弛,通过幽门脱入十二指肠球部所致。临床主要表现为脘腹胀满,疼痛,消化不良,嗳气泛酸,胃脘灼热,恶心呕吐,或见上消化道出血等。胃肠钡餐造影可有效诊断胃黏膜脱垂,而胃镜检查可见胃黏膜脱垂进【详细信息】
芥菜是大家较为熟悉的一种菜,芥菜,俗名芥菜头,它的茎部特别肥大,肉质很嫩,是中国 的特产蔬菜,欧美各国极少栽培。芥菜的主侧根分布在土层内,茎为短缩茎。中国的芥菜主要有芥子菜、叶用芥菜、茎用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜和根用芥菜几个类型。这些芥菜【详细信息】
更年期时候女性发生了很大的变化,有的更年期女性在进入冬季以后,出现了皮肤搔痒。采用止痒的外用药治疗,不见好转。皮肤科专家建议她们再去看看妇科。皮肤瘙痒也是更年期的症状之一。除了进行药物治疗外,还要在生活中注意全身调理,这样对保护身体是很有好【详细信息】
爱美是女人的天性,而且每个女人都想做完美的“天使”,天使爱美丽,当然无可厚非。但是,因为爱美,以为通过涂抹化妆品就能造就“完美皮肤”,对化妆品顶礼膜拜、过于依赖,OUT!你知道化妆品中哪些成分对人体有 吗?下面为大家详细分析【详细信息】
患者性别:男 患者年龄:2岁 患者籍贯:辽源 全部症状:我侄子的大腿和小腿上长有一大片白色的斑,并且有一些红点,好像没有什么不适的感觉,不知道是不是白癜风。 发病持续时间及原因:前段时间,病因不详。 治疗情况:未治疗。 咨询内容【详细信息】
患者性别:男 患者年龄:26岁 患者籍贯:萍乡 全部症状:患白癜风有一年的时间了吧,一直在现在都没有管它,最近发现白斑越来越宽了,变了很多,很怕哪一天会全身都有了。 发病持续时间及原因:一年,病因不详。 治疗情况:未治疗。 咨询【详细信息】
患者性别:男 患者年龄:30岁 患者籍贯:普洱市 全部症状:我的颈部有两块白斑,去医院,医生开了点外用药,用了之后有一些红点,后来我就没有再用过,不知是不是过敏也没有什么好转,现在没有吃药了。我怕用药物治疗在过敏,想用食疗方法。 发【详细信息】
患者性别:女 患者年龄:30 患者籍贯:烟台 全部症状:我今年三十岁了,但得白癜风有五年多的时间了,白斑主要长在手上和脸上,吃过药也用过外用的,就好多家医院就诊过,但效果不明显。 发病时间及原因:有五年多的时间了,病因不详。 治疗【详细信息】
患者性别:女 患者年龄:27岁 患者籍贯:新乡 全部症状:我最近发现嘴角和下巴共有三块白斑,经当地多家医院确诊为白癜风,并接受治疗,一直看不好,而且不敢外出,一直变大。 发病时间及原因:最近发病,原因不清楚。 治疗情况:一直进行治【详细信息】
患者性别:女 患者年龄:22 患者籍贯:天津 全部症状:最近发现胳膊快接近肩膀的地方突然出现了白斑,白斑与皮肤界线模糊,只是比皮肤稍浅一点,没有异样感觉。 发病时间及原因:最近发现的,病因不详。 治疗情况:没有治疗过。 想要得到【详细信息】
患者性别:女 患者年龄:21岁 患者籍贯:阳泉 全部症状:我的胳膊上和脖子上有黑一块,白一块的斑,有时也很痒,夏天到了,斑越来越多,我想知道这是不是白癜风。 发病时间及原因:从小就发病,原因不明。 治疗情况:用的药膏不管用。 想【详细信息】
患者性别:男 患者年龄:4岁 患者籍贯:湖北 全部症状:最近一段时间家人发现我侄子屁股上长了一块白斑,白斑没有什么异样感觉,不知道是不是白癜风,还没有治疗。 发病持续时间及原因:最近一段时间,病因不详。 治疗情况:还没有治疗。 【详细信息】
患者性别:男 患者年龄:36岁 患者籍贯:长春 详细病情:我得白癜风有一年了,一直在治疗,但是没什么效果,又听说白癜风是世界上三大皮肤顽疾之一,很害怕会治不好,白癜风究竟能不能治好?有谁清楚北京那个看皮肤病的医院.? 根据以上的提问【详细信息】
患者性别:男 患者年龄:12岁 患者籍贯:白城 本次发病及持续时间:2个月 详细病情:我儿子今年12岁,在他的后背长有好几个白斑,但白斑与正常皮肤颜色交界不是很清晰,发现已经有两个月时间了。白癜风有哪些具体症状?北京那个地方能买到白【详细信息】
患者性别:男 患者年龄:45岁 患者籍贯:兴安 详细病情:08年的时候患上了白癜风,白斑部位主要是在额头和面部,面积不是很大大家,坚持治疗一段时间后,效果不明显,请问白癜风患者在饮食上需要注意些什么呢?请问北京那个地方能买到白斑霜? 【详细信息】
患者性别:女 患者年龄:29岁 患者籍贯:锡林郭勒 详细病情:两个月前在腰围边上出现一块白斑,吃药以后患处皮肤奇痒,给生活带来很大的影响,我想了解一下治疗这种病有什么好的 中药?有谁知道北京那个地方能买到白斑霜? 根据以上的提问,北【详细信息】